編集部：子育てしていて、怒りを爆発させたことのな
いお母さんっていないと思います。爆発させ
た晩に子どもの寝顔をみると深く後悔し、で
も何日かたつとやはり爆発というパターンが
少なくないのではないかと思います。

土井：人間の感情には喜怒哀楽があり、
生きている限り怒りの感情はつき
まといます。怒りをうまくコントロ
ールできればトラブルを避けるこ
とができるんですよ。それができ
ないと、怒りが大きな波紋を描い
て収拾がつかなくなってしまいま
す。